マルチタスクテストは、反応速度、色の一致、周辺視野、順序記憶という短い課題を一つのセッションで切り替える無料ブラウザゲームです。難しさは一つの課題だけを速く解くことではなく、直前のルールを次の課題へ持ち込まずに判断を切り替えることです。どの切り替えでミスが増えるかを確認しながら、注意のリセットと認知の柔軟性を練習できます。
各ラウンドの指示を読んでから操作します。反応課題は合図が出てからタップ、色課題は YES または NO、周辺視野課題は光った左右、順序課題はデモ後に同じパッドを選びます。前の課題と同じ操作だと思い込まず、毎回ルールを確認してください。
各ミニ課題の正解で得点が増え、ミスすると正確率と連続記録が下がります。反応課題だけが速くても、色課題で早押しを繰り返すと総合点は伸びません。得点と正確率を一緒に見て、速度、注意、記憶、反応抑制を保ったままルールを切り替えられたか確認します。
各ラウンドで「指示を読む、ルールを一言で確認する、操作する」という小さなリセットを入れます。ミスした直後は、次の課題が始まる前に正しいルールを頭の中で言い直します。まず正確に切り替えられる間を残し、慣れてからその間だけを少しずつ短くすると、前の答えを押すミスを減らせます。
スマートフォンでは左右の選択とグリッドのタップに届く位置で端末を安定させ、回答ごとに指を中央の待機位置へ戻します。順序課題ではデモが完全に終わるまで触れないでください。疲労で結果が変わりやすいため、比較するときは同じ長さの短いセッションを使うと違いを読みやすくなります。
各ラウンドで「指示を読む、ルールを一言で確認する、操作する」という小さなリセットを入れます。ミスした直後は、次の課題が始まる前に正しいルールを頭の中で言い直します。まず正確に切り替えられる間を残し、慣れてからその間だけを少しずつ短くすると、前の答えを押すミスを減らせます。
スマートフォンでは左右の選択とグリッドのタップに届く位置で端末を安定させ、回答ごとに指を中央の待機位置へ戻します。順序課題ではデモが完全に終わるまで触れないでください。疲労で結果が変わりやすいため、比較するときは同じ長さの短いセッションを使うと違いを読みやすくなります。
マルチタスクテスト: 各ミニ課題の正解で得点が増え、ミスすると正確率と連続記録が下がります。反応課題だけが速くても、色課題で早押しを繰り返すと総合点は伸びません。得点と正確率を一緒に見て、速度、注意、記憶、反応抑制を保ったままルールを切り替えられたか確認します。
各ラウンドでまず指示を読みます。反応は合図待ち、色は YES/NO、周辺は方向、順序は再現です。